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Rückbildungsgymnastik
16:30 - 18:00
Durch gezielte Übungen haben Frauen die Gelegenheit, ihren Körper in der Rückbildungsphase zu unterstützen und zu kräftigen. Die Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens dient der Vorbeugung und Behandlung bei Inkontinenz und fördert das Körperbewusstsein. Die Frauen können gerne mit ihren Babys teilnehmen.
Die nächsten Kurse finden statt:
Dienstag ab 12.09.2023, 8 Treffen
immer von 8.30 – 10.00 Uhr – ausgebucht!
Montag ab 09.10.2023, 8 Treffen
immer von 16.30 – 18.00 Uhr – ausgebucht!
Die Kurse werden zweisprachig deutsch/italienisch abgehalten
Kursleiterin: Francesca Mezzanato, Physiotherapeutin und Osteopatin
Mitzunehmen: bequeme Kleidung
Für weitere Informationen:
Familienberatungsstelle Lilith, Meran
Tel. +39 0473 212545 [email protected]
Anmeldung: Die Einschreibung erfolgt über das unten
stehende Formular. Daraufhin werden Sie von uns kontaktiert.
Anmeldung:
Description
Durch gezielte Übungen haben Frauen die Gelegenheit, ihren Körper in der Rückbildungsphase zu unterstützen und zu kräftigen. Die Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens dient der Vorbeugung und Behandlung bei Inkontinenz und fördert das Körperbewusstsein. Die Frauen können gerne mit ihren Babys teilnehmen. Die nächsten Kurse finden statt: Dienstag ab 12.09.2023, 8 Treffen immer von 8.30 – 10.00 Uhr – ausgebucht! Montag ab 09.10.2023, 8 Treffen immer von 16.30 – 18.00 Uhr – ausgebucht! Die Kurse werden zweisprachig deutsch/italienisch abgehalten Kursleiterin:…