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Ginnastica pelvica in gravidanza – al momento ONLINE

12. Gennaio - 16. Marzo 2023
giovedì
20:30 - 21:45

Durante il periodo di gravidanza il corpo della donna si modifica per far crescere dentro di sé un nuovo essere umano ed il pavimento pelvico assume un ruolo di estrema importanza. Il pavimento pelvico infatti sostiene tutti gli organi interni del ventre. Durante la fase del parto poi, il pavimento pelvico distendendosi, orienta la testa del bambino nel canale vaginale per consentirne la nascita.

Questo corso, dedicato al pavimento pelvico in gravidanza, ha quindi lo scopo di favorire la mobilizzazione del bacino per arrivare al momento del parto nelle migliori condizioni possibili ed essere pronta nel momento della fase espulsiva senza particolari problemi. Utilizzeremo inoltre delle tecniche respiratorie ed esercizi che porteranno ad evitare quei dolori di schiena che, a causa del peso dell’addome ingrossato, sono tipici in gravidanza.

Il prossimo corso ONLINE in lingua italiana à 10 incontri
si terrà sempre di giovedì dal 12.01. – 16.03.2023
dalle ore 20.30 – ore 21.45

Relatrice: Paola Dal Farra, istruttrice di ginnastica pelvica

Per ulteriori informazioni:
Consultorio familiare Lilith, Merano
Tel. +39 0473 212545 [email protected]

Iscrizione: attraverso la compilazione del modulo
sottostante. La contatteremo il prima possibile

Iscrizione:



    Description

    Il prossimo corso ONLINE in lingua italiana si terrà
    sempre mercoledì dalle ore 20.00 – ore 21.15

    Dettagli

    Inizio:
    12. Gennaio 2023 @ 20:30
    Fine:
    16. Marzo 2023 @ 21:45
    Categoria Evento: