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Ginnastica pelvica in gravidanza – ONLINE
20:30 - 21:45
Durante il periodo di gravidanza il corpo della donna si modifica per far crescere dentro di sé un nuovo essere umano ed il pavimento pelvico assume un ruolo di estrema importanza. Il pavimento pelvico infatti sostiene tutti gli organi interni del ventre. Durante la fase del parto poi, il pavimento pelvico distendendosi, orienta la testa del bambino nel canale vaginale per consentirne la nascita.
Questo corso, dedicato al pavimento pelvico in gravidanza, ha quindi lo scopo di favorire la mobilizzazione del bacino per arrivare al momento del parto nelle migliori condizioni possibili ed essere pronta nel momento della fase espulsiva senza particolari problemi. Utilizzeremo inoltre delle tecniche respiratorie ed esercizi che porteranno ad evitare quei dolori di schiena che, a causa del peso dell’addome ingrossato, sono tipici in gravidanza.
Ci sono ancora posti liberi!
Il prossimo corso online di lingua italiana per 10 incontri
inizierà giovedì 05.10.2023 e
si terrà sempre il giovedì dalle ore 20.30 – ore 21.45
Relatrice: Paola Dal Farra, istruttrice di ginnastica pelvica
Per ulteriori informazioni:
Consultorio familiare Lilith, Merano
Tel. +39 0473 212545 [email protected]
Iscrizione: attraverso la compilazione del modulo
sottostante. La contatteremo il prima possibile
Iscrizione:
Description
Il prossimo corso ONLINE in lingua italiana si terrà
sempre mercoledì dalle ore 20.00 – ore 21.15