Ginnastica per il pavimento pelvico

La ginnastica pelvica  permette alle donne di sviluppare una nuova percezione e una coscienza del proprio pavimento pelvico e di scoprire le sue funzioni in relazione alla salute, alla sessualità e all’energia vitale. Il corso è concepito per donne di tutte le età, che abbiano interesse a riscoprire il proprio pavimento pelvico o che abbiano una (leggera) incontinenza o problemi posturali. I corsi sono proposti con cadenza settimanale, in orario mattutino, pomeridiano e serale.
I corsi sono in lingua tedesca ed in lingua italiana.

I prossimi corsi partiranno gennaio/febbraio 2024

Il prossimo corso bilingue italiano/tedesco
partirà lunedì 6.11.2023
8 incontri fino al 8.1.2023
sempre dalle ore 18.15 – 19.45
Il corso non si terrà il 30.10.2023
Relatrice: Francesca Mezzanato, fisioterapista e osteopata
Da portare: vestiti comodi, lenzuolo, fodera per cuscino
Dove: presso il Consultorio Familiare Lilith, Merano

Ulteriori corsi in lingua tedesca
Online
Corso 1: martedì 10.10.2023, 8 incontri fino al 5.12.2023
ore 9.15 – 10.45 – al completo
Corso 2: martedì 10.10.2023, 8 incontri fino al 5.12.2023
ore 18.15 – 19.45 – al completo
I corsi online non si terranno il 31.10.2023
In presenza presso il Consultorio Familiare Lilith, Merano
Corso 3: venerdì 6.10.2023, 8 incontri fino al 22.12.2023
ore 9.15 – 10.45 – al completo
Corso 4: venerdì 6.10.2023, 8 incontri fino al 22.12.2023
ore 11.00 – 12.30 – al completo
I corsi in presenza non si terranno il 27.10. 24.11. 8.12. e 15.12.2023
Relatrice: Christina Moser, fisioterapista
Da portare: vestiti comodi, lenzuolo, fodera per cuscino

Per ulteriori informazioni:
Consultorio familiare Lilith, Merano
Tel. +39 0473 212545        [email protected]

Iscrizione: attraverso la compilazione del modulo
sottostante. La contatteremo il prima possibile