Tramite la musica, la danza ed esercizi mirati, le donne hanno la possibilità di aiutare e fortificare il loro corpo nella fase di recupero dopo il parto. La percezione e il rafforzamento del pavimento pelvico è utile nella prevenzione e nel trattamento dell’incontinenza e favorisce la consapevolezza del proprio corpo. Le donne possono partecipare coi loro bambini.

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